18.05.—19.05.2017

zeit- und selbstmanagement

effizient arbeiten

branchenübergreifend  |  frankfurt  |  weiterbildung

Die technischen Möglichkeiten heute verleiten Sie dazu, immer möglichst viel und am besten möglichst gleichzeitig zu erledigen? Statt eines Zeitgewinns erleben Sie jedoch eine Spirale aus Stress und Druck? In diesem Seminar reflektieren Sie den eigenen Umgang mit Zeit sowie mit beruflichen und persönlichen Erwartungen. Sie erlernen im Seminar, mit der zunehmend geforderten Flexibilität umzugehen sowie sich zu organisieren und zu motivieren. Sie erfahren, wo die Konfliktpotenziale im Umgang mit Zeit liegen und welche Faktoren Ihre Vorsätze aushebeln – um diesen schließlich entgegenzuwirken.

ziel

  • Sie können sich selbst motivieren.
  • Sie kennen Methoden, die zu Ihrer Persönlichkeit passen.
  • Sie entwickeln Lösungsstrategien dafür, Ihre Zeit richtig einzuteilen.
  • Sie können Ihre Aufgaben im Beruf mit persönlichen Wünschen in Einklang zu bringen.
  • Sie können nützliche Werkzeuge aus dem Zeitmanagement anwenden.

inhalte

  • Umgang mit Zeit
  • Selbstmanagement und Persönlichkeit
  • Stress und Stressbewältigung
  • Organisation und Planung versus Flexibilität
  • Umgang mit eigenen Interessen und Bedürfnissen
  • Nützliches Werkzeug aus dem Zeitmanagement
  • Selbstfürsorge und Motivation
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für wen?
Mitarbeiter und Führungskräfte aus Buchhandlungen und Verlagen, Selbstständige, Interessierte
wann?
18.05. ab 10:00  — 19.05.2017 um 17:30
wo?
mediacampus frankfurt
Wilhelmshöher Straße 283
60389 Frankfurt / Main
wer?
Christiane Goebel, Supervisorin (DGSv), Kommunikationsberaterin und Trainerin
wie viel?
399 € Kursgebühr (MwSt.befreit) inkl. Tagungsverpflegung (zzgl. gesetzl. MwSt.)

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kontakt
Andreas Ziegler
069 947 400-22
ziegler(at)mediacampus-frankfurt.de

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